Psicologo Pamplona

Psicólogos en Navarra

Los psicólogos en Navarra son profesionales con más de 30 años de experiencia, en su mayoría, con la capacidad de brindar atención a personas en Pamplona con dificultades personales de manera acertada y profesional. Su prioridad se enfoca en el bienestar mental de cada paciente. Ofrecen sesiones de terapias con apoyo psicológico para permitirle mejorar la calidad de vida.

En Navarra podrás encontrar sesiones individuales de psicología para niños y adultos, también sesiones familiares o de pareja o incluso puede solicitar consultas en línea. En ocasiones se atraviesan situaciones difíciles en la vida en la que se necesita el apoyo de profesionales para seguir adelante, la salud mental es tan importante como la física.

Con Colectivia podrás cuidarte mentalmente y conseguir terapias de psicología cuando lo necesites.

¡Colectivia se preocupa por la salud mental!

Precio sesión psicólogo Pamplona

Durante una hora tendrás la oportunidad de hablar, bajo estricta confidencialidad, en un ambiente de confianza y tranquilidad para disminuir los niveles de estrés e inquietudes que puedas presentar sobre las emociones que te incomodan y te retienen pensativo durante las rutinas diarias.

Una sesión con psicólogos en Pamplona va desde 30€ hasta 50€. La constancia en las visitas de terapia le permitirán al especialista evaluar el progreso que has presentado en un determinado tiempo, por lo que es necesario ir cada cierto tiempo.

Las múltiples sesiones tienen el objetivo de encontrar la razón de los sentimientos negativos que impedían avanzar y trabajar en ello, para hacerte sentir con más seguridad, crecer personalmente, conseguir paz mental y mejorar el control de las acciones y emociones.

La cantidad de sesiones será recomendadas por el especialista, que dependerá de la evolución del paciente.

Métodos

Cada paciente es diferente, por lo que la atención que se brinda es altamente personalizada y confidencial. El método más utilizado para las sesiones con psicólogos es la terapia cognitiva conductual, la que les permite conocer la situación del paciente de una manera más amplia para dar respuestas oportunas.

En la terapia cognitiva conductual, el especialista crea una conversación abierta con el paciente para participar constantemente con preguntas, respuestas, explicaciones y sugerencias. De esta manera, la persona sentirá más confianza para hablar y evitar preguntas y respuestas cortas.

Mantienen la filosofía de que cada paciente vive con situaciones que no puede resolver por sí mismo y le causa sufrimiento constante, de modo que se va retrayendo en la sociedad por sus batallas internas. El uso de este método ha sido recomendado por los profesionales, permitiendo guiar a los pacientes a una solución real y mayor bienestar emocional.

Autoestima

El primer paso para cualquier decisión que se quiera tomar en la vida es poder tener estabilidad emocional y una alta autoestima, encontrar tranquilidad y control entre todas las emociones. A partir de ahí se desarrolla el amor propio.

La autoestima es la capacidad de sentirse bien consigo mismos, valorar tu propio trabajo y reconocer las habilidades y potenciales que desarrollan. Cuando hay baja autoestima, hay desconfianza personal, temor en lo que realizar e infinidad de dudas.

Durante las sesiones de terapia aprenderás a manejar las emociones y dejar de atacar constantemente.